paypay マクドナルドでペイペイを使って支払う方法 お得で楽！
ちょっと前からペイペイ（PayPay）を使い始めました
おーともです！
ペイペイを利用すれば
・小銭を出す必要がない
・スマホ1つあればOK
・時短
と楽に素早く会計が出来ます
なんで...
paypay 
AGA治療 CMもやってる有名AGAクリニック3つ比較
AGA治療はじめたい！と思っても、
『専門のクリニックがいっぱいありすぎてどこにすれば良いのか分からない😩』
という方は多いと思いますそこで今回はCMも出している有名AGA専門のクリニック3つ
・銀座総合美容クリニック...
未分類 2021年の目標 2ヶ月経過報告と反省
こんにちは、おーともです！
2021年の目標をたてて早2ヶ月経ちました
1ヶ月毎に経過報告と反省をすることを勝手に決めています 笑
しかし、このように経過報告と反省を繰り返していくことで
継続ができると考え...
うつ病 【うつ経験談】 うつになったときは1人で悩まず周りに頼ってほしい
こんにちは、おーともです！
わたしは、うつになり休職中、家族の理解と助けが
あったことで無事に復職できたと思っています
そこで今回は、うつになった時こそひとりで悩まず自分の周りに
いる人達に頼る...
AGA治療 AGA副作用で体毛が濃くなる！？ 対処法を検証してみた！
AGA治療中のおーともです！
今回は、わたしがAGA治療をする中で出てきた副作用についての
お話しをしていこうと思います
飲み薬に関しての副作用一覧はこちらの記事もどうぞ
AGA治療の副作用として挙げら...
AGA治療 AGA治療 始める前からバレたら嫌だなと思ってしまったらどうする？
心配性な私がAGA治療を始める前から気になってしまった事が、
「もし、髪が生えてきて周りに気づかれたらイヤだな」
と思ってしまいました
まだ、生えてくるかどうかもわからないし、
始めてもいない段階から、
もう...
うつ病 不安やストレスを軽くするたった1つの簡単な行動
誰でもイライラしたり不安になったり
することはありますよね？
すぐに切り替えられる人はいいかもしれませんが
みんながみんなそううまくは出来ません
そんなわたしもストレスや不安なことをうまく処理できず
...
健康 マイプロテイン開封から飲み方まで写真付きで説明
プロテイン毎日飲んでます、おーともです！
前回マイプロテインの買い方について記事を書きました
そこで今回は、マイプロテインが届いて開封から飲み方までを
これからプロテイン飲み始めようかなとお考えの方に...
健康 はじめてプロテイン買ってみた！ マイプロテインの買い方を画像つきで解説
前回、うつに対して『タンパク質』の重要性について記事を書きました
前回の記事
そして、これをきっかけにプロテインを飲みはじめました
しかし、プロテインと言っても
・どのメーカーのものを買ったらいいの？...
うつ病 うつで苦しんでいる人は必見！心の健康には『タンパク質』と『鉄分』が重要！！
わたしはうつ病を発症し、現在も治療中です
今回はうつ病について、おもしろい本に出会ったのでご紹介したいと思います
それがこちら
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